Vitamine B en ijzergebrek kan leiden tot angst en paniekaanvallen

Luister naar dit artikel

Een verkennend onderzoek uit Japan, waarbij 21 mensen werden gecontroleerd, heeft geconstateerd dat de niveaus van vitamine B6 en ijzer in het bloed stevig worden geïdentificeerd met gevallen van spanning en angst aanvallen.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


De studie redeneerde dat de individuen die een tekort aan zowel vitamine B6 en ijzer hadden intermitterende aanvallen van angst ervaarden, daarnaast werden gevallen van hyperventilatie vastgesteld.

Angst en paniekaanvallen

De mensen die adequate maatregelen namen tegen deze twee onderdelen in de vorm van suppletie ondervonden geen angst en hyperventilatie problemen.

De B-vitamines en ijzer zijn belangrijk voor de samenvoeging van tryptofaan in serotonine, wat de mentale gezondheid en houding, en bovendien rust en de cardiovasculaire grens overziet.

Paniek en hyperventilatie aanvallen zijn paroxismaal psychiatrische gelegenheden die bijwerkingen gebeuren ineens. Deze aanvallen werden geanalyseerd als de patiënt versnelde hartslag, hartkloppingen, trillen of schudden, zweten, en kortademigheid ervaarde.

Deze condities zijn over het algemeen verbonden met ijzer en B-vitamines. Toch hebben de wetenschappers verschillende soorten B-vitamine getest. Ze ontdekten dat de vitaminen B2 en B12 niet relevant zijn voor angst en hyperventilatie aanvallen.

Deze condities zijn in het bijzonder verbonden met een afwezigheid van vitamine B6. In elk geval, het grootste deel van de B-vitamines zijn essentieel voor mentale bloei en de afwezigheid van een van hen kan je emotionele welbevinden schaden.

De verbinding tussen de B-vitamines en het psychologische welzijn

Een legitiem niveau van B-vitaminen is verbonden met een betere psychologisch welzijn. Verschillende elementen kunnen worden belast met het aftappen van de voorraden van het lichaam van de B-vitaminen, bijvoorbeeld een minder dan optimale eet routine, eeuwige angst en bepaalde therapeutische voorwaarden.

Een tekort aan bepaalde B-complex vitamines wordt ervaren bij patiënten met agorafobie, claustrofobie of angst voor grote menigten..

Dit kan ook de oorzaak zijn van onbehagen bij andere verwante aandoeningen. Een gebrek aan vitamine B veroorzaakt bepaalde manifestaties, bijvoorbeeld, nervositeit, spanning, gretigheid, lichtgeraaktheid, en vermoeidheid.

Indien u op zoek bent naar B vitaminesupplementen, moet u op hele dragers gebaseerde assortimenten kopen, bijvoorbeeld, degenen die door organisaties als Greenery enclosure of life en MegaFood.

De hele op voedsel gebaseerde supplementen zijn gunstiger dan hun gemanipuleerde partners, en ze worden beter opgenomen door het lichaam dan de standaard vitaminesupplementen.

De beslissing van wel of geen supplementen is kritisch op het feit dat het grootste deel van de vitaminen die worden verkocht in de drogisterijen, vitamine winkels en markten bewerkt is, ontkoppelde segmenten van degenen die normaal gebeuren in ons levensonderhoud.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Deze Kinderarts laat zien hoe je een huilend baby in slechts een paar seconde stil krijgt
Next Red uw voeten: Ze is 57 jaar oud, ze gebruikt deze medicatie en haar voeten zien eruit als die van jonge meisjes!

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

Slecht cholesterol draagt mogelijk bij aan artrose

Luister naar dit artikel Te veel ‘slecht’ cholesterol blijkt van invloed te zijn op de ernst van artrose. Als dit ‘slechte’ cholesterol beschadigd raakt door opstapeling, zet het omliggend weefsel

Onderzoek

Microbioom-immunotherapie-verbinding onthuld in nieuwe studie

Luister naar dit artikel Immunotherapie bij kanker kan een boost krijgen uit een onverwachte richting: bacteriën die in tumorcellen verblijven. In een nieuwe studie, gepubliceerd in Nature, hebben onderzoekers van

Onderzoek

Wasabi is een ‘natuurlijke chemo’

Luister naar dit artikel Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze