Vijf keer verbrand in je leven? Dan zijn dit de gevolgen

Luister naar dit artikel

De zon is fijn en natuurlijk moet je er zoveel mogelijk van genieten. Toch willen we nog één keer waarschuwen voor de gevaren van onbeschermd zonnen. Huidkanker komt na darmkanker het meest voor in Nederland en dat terwijl de ziekte voor een belangrijk deel is te voorkomen.

“Als  iedereen zich zou beschermen zoals hij op het strand doet, dan zouden we jaarlijks veel minder gevallen van huidkanker zien”, aldus de Vlaamse dermatoloog Thomas Maselis. “Op dit moment krijgt 1 op de 6 Belgen met een vorm van huidkanker te maken. Je hebt een kans van 1 op 100 om een melanoom, de gevaarlijkste vorm, te krijgen. Maar als je vijf keer verbrand bent, dan verdubbelt die kans naar 1 op 50.”

De dermatoloog raadt aan om altijd zonnebrandcrème te gebruiken als je langer dan een kwartiertje naar buiten gaat, zeker als de UV-index hoger is dan drie. “Voor mensen met een lichte huid en licht haar is dat al voldoende om te verbranden.”

Hoe zit het dan met het tekort aan vitamine D van veel mensen? “Je hebt de zon inderdaad nodig om dat aan te maken, maar maximaal een half uur in de zon met je gezicht en handen is al voldoende,” zegt Maselis.

Bron