Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën Onderzoek Studie vindt Leven in de natuur beschermt tegen psychische aandoeningen, terwijl wonen...

Je hebt meer kans op angst, psychose, schizofrenie, paranoia, verslaving en stemmingsstoornissen als je in een grote stad woont in plaats van omringd door de natuur, volgens een meta-analyse van tientallen studies

Uit een recente meta-analyse van tientallen onderzoeken is gebleken dat het risico op ernstige psychische aandoeningen in steden over het algemeen hoger is dan in landelijke gebieden.

Angst, psychose, schizofrenie, paranoia, PTSS, verslaving, woede en stemmingsstoornissen zijn “over het algemeen hoger in steden dan op het platteland”, vonden onderzoekers van de Universiteit van Berlijn en de Universiteit van Boston.

Uit een Deens onderzoek dat zij beoordeelden, bleek dat het leven in een grote stad gedurende de eerste 15 levensjaren het risico op schizofrenie meer dan verdubbelde.

Waarom zijn steden zo slecht voor onze geestelijke gezondheid?

De auteurs van de studie beschuldigen zowel de fysieke omgeving als sociale stratificatie.

Lucht- en watervervuiling, geluidsoverlast, lichtvervuiling en zelfs de esthetiek van hoge gebouwen zijn allemaal factoren, zeggen ze.

Armoede, gebrek aan sociale steun, sociale segregatie en fysiek geweld komen allemaal vaker voor in steden, voegen ze eraan toe.

“Wonen in de buurt van grote straten of luchthavens verhoogt de blootstelling aan verkeerslawaai en vervuiling en gaat gepaard met hogere niveaus van stress en agressie,” schrijven de auteurs.

“Blootstelling aan stedelijk licht kan het circadiane ritme verder beïnvloeden en slaappatronen veranderen met bekende gevolgen voor het geestelijk welzijn,” voegen ze eraan toe.

Bomen en groene ruimte kunnen de geestelijke gezondheid ten goede komen

Een betere toegang tot groene ruimte (bomen een vegetatie) en blauwe ruimte (water), en betere loopbaarheid wordt geassocieerd met minder depressie en verbeterd geestelijk welzijn, aldus de onderzoekers.

Een baldakijn van bomen kan de hitte in de betonnen jungle verminderen en het uiterlijk van “hoge gebouwen die als onderdrukkend kunnen worden ervaren” verzachten, voegen ze eraan toe.

Bronnen:

returntonow.net


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!