*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Op 1 januari 2020 zijn we voor de verspreiding van onze artikelen overgestapt van Facebook naar Telegram. Dit houdt in dat nieuwe artikelen alleen nog worden verspreid via Telegram en niet meer via de Facebook Pagina(s).
Volgt u ons nog steeds op Facebook en wilt u nog steeds op de hoogte blijven van alle nieuwe artikelen, stap dan nu over op Telegram. Dat gaat als volgt:

Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes
Meer weten: Waarom We zijn overgestapt - Waarom Telegram


Home Categorieën Natuurlijk Studie onthult Curry’s verbazingwekkende slagader-openingsmogelijkheden: kan slagaders verwijden in slechts één portie...

Wist je dat een enkele culinaire portie kruiden in de vorm van curry je bloedvaten kan verwijden, waardoor de cardiovasculaire schade wordt voorkomen die gepaard gaat met het eten van gewoon voedsel?
Hoewel specerijen vooral worden beschouwd als culinaire middelen voor de esthetische verbetering van de smaak van voedsel, zijn ze ook krachtige medicinale middelen, en in bepaalde opzichten kunnen ze de nadelen van dingen die we graag eten, die misschien niet zo goed voor ons zijn, verminderen.

Een recent onderzoek gepubliceerd in Nutrition Journal, getiteld: “Een enkele consumptie van curry verbeterde de postprandiale endotheliale functie bij gezonde mannelijke proefpersonen: een gerandomiseerde, gecontroleerde crossover-studie”, kwam precies op dit punt. Bovendien onthult het dat bepaalde culinaire formules, soms doorgegeven door talloze generaties, onmisbare waarde voor onze gezondheid kunnen hebben. Interessant is dat dit concept terugkomt in het woordrecept zelf, waarvan het eerste geregistreerde gebruik in het midden van de 16e eeuw letterlijk betekent “medisch recept”.

Curry is in wezen een mix van verschillende kruiden die als saus in gerechten worden gebruikt, en in het geval van de geteste formule van deze studie werd een traditionele Japanse combinatie gebruikt met de volgende 8 kruiden:

Kruidnagel, koriander, komijn, knoflook, gember, ui, rode peper, kurkuma. Interessant is dat de Japanse curry in feite door de Britten werd geïntroduceerd in de Meiji-periode (1868-1912) toen India dat nog onder koloniaal bewind stond, waardoor het daar een ‘westerse’ invloed had, hoewel het uiteindelijk uit het Indiase subcontinent en Zuidoost-Azië kwam .

In het onderzoek testten onderzoekers 14 gezonde mannelijke proefpersonen met een gemiddelde leeftijd van 45 jaar, die ofwel een enkele portie currymaaltijd kregen of een kruidenvrije controlemaaltijd (180 g curry of controle en 200 g gekookte rijst; ongeveer In totaal 500 kcal). Onderzoekers testten vervolgens wat er eerder met de bloedvaten van proefpersonen was gebeurd die beide maaltijden consumeerden.

Op basis van metingen na de maaltijd van het vermogen van bloed om door de bloedvaten te gaan (postprandiale stroming-gemedieerde vaatverwijding (FMD)) en andere parameters, heeft het gebruik van curry duidelijk de bloedstroom door de bloedvaten verhoogd (verhoogde FMD), terwijl de consumptie van de curryvrije controlemaaltijd resulteerde in een afname van de bloedstroom (verminderde FMD).


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!