’s Werelds nummer 1 voedsel tegen hartaanvallen, hoge bloeddruk, beroertes en cholesterol.

Luister naar dit artikel

Dadels zijn een van de gezondste voedingswaren ter wereld, en ze bevatten verschillende gezonde ingrediënten die verschillende ziektes kunnen behandelen, waaronder cholesterol, beroertes, hartaanvallen en hoge bloeddruk.

Dadels voorkomen beroertes

Dadels zijn rijk aan kalium, welk mineraal belangrijk is in de preventie van beroertes en ons zenuwstelsel bevordert.

Dadels regelen de cholesterol

Dadels reinigen de bloedvaten en vermijden bloedklonters. Daarom regelen deze vruchten ook de ongezonde cholesterol.

Dadels regelen de bloeddruk

Omwille van het hoge kaliumgehalte zouden mensen met een hoge bloeddruk geregeld dadels moeten eten.

Dadels versterken het hart

Dompel verschillende dadels ’s nachts in water en in de ochtend verwijder je de pitten en voeg je de dadels toe aan een smoothie of eet ze gewoon zo.

Dadels vermijden diarree

Dankzij het hoge kaliumgehalte wordt ook diarree voorkomen. Het bevordert immers het darmflora en ondersteunt de goede bacteriën.

Dadels behandelen constipatie

Dadels verzachten constipatie omwille van het laxerende effect.

Dadels controleren het lichaamsgewicht

De consumptie in de ochtend van dadels is effectief tegen gewichtstoename en omdat ze cholesterolarm zijn regelen ze zo het lichaamsgewicht.