Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën Natuurlijk Osteoporose is scheurbuik van het bot, geen calciumtekort

Osteoporose is een botverzwakking die het gevolg is van het onvermogen om botmassa te produceren nadat botcellen op natuurlijke wijze afsterven. Het maakt botten zo broos dat ze kunnen worden gebroken door kleine valpartijen of zelfs plotselinge harde hoest.

In de meeste gevallen wordt mensen die lijden aan “osteopenie” of “osteoporose” geadviseerd om calcium- en vitamine D-supplementen te nemen en zelfs problematische medicijnen genaamd bisfosfonaten, zoals Alendronate (Fosamax) Risedronate (Actonel, Atelvia) Ibandronate (Boniva) Zoledroninezuur (Reclast), wat leidt tot nog meer broze botten die breken bij normale belastingen.
Toch is deze benadering irrationeel en in sommige gevallen schadelijk.

Hoewel het calciumgehalte in het osteoporotisch bot zeer laag is, verbetert de calciuminname door suppletie de gezondheid van het osteoporotisch bot niet.

Een hypothese met betrekking tot de aard van osteoporose is dat het scheurbuik van de botten is. Dit betekent dat als men vitamine C-niveaus verhoogt en het evenwicht van antioxidanten herstelt, de botten kunnen regenereren en een sterke gezonde nieuwe structuur kunnen creëren. Daarom kan vitamine C-inname mogelijk helpen bij het omkeren van osteoporose.

Antioxidanten voorkomen oxidatie in de botten of overal in het lichaam, dus de botten zullen lijden als gevolg van de verhoogde oxidatieve stress in het geval van een tekort aan antioxidanten in het lichaam.
Onthoud ook dat supplementen geen vervanging zijn voor goede voeding. In het geval van een goede hormonale balans en voedingsstoffen, zal de botmatrix calcium en voedingsstoffen opnemen waar ze thuishoren.

In plaats van supplementen met calcium en fosamax, zou een constructiever regime vitamine C, vitamine K2, vitamine D3, boor, silicium en magnesium kunnen omvatten, omdat ze veel succesvoller zijn in het voorkomen van fracturen en het behoud van de gezondheid van de botten.

Calcium komt uiteindelijk terecht in de spieren van het hart, de hartkleppen en de bloedvaten, wat leidt tot hart- en vaatziekten, maar de juiste verhouding vitamine C, D3 en K2 leidt het calcium van voedsel naar waar het hoort, niet in je hart en bloedvaten.

Vitamine C is cruciaal in de collageensynthese, het mineraliseert het bot en stimuleert botvorming, dempt oxidatieve stress en voorkomt overmatige afbraak van bot door botabsorberende cellen te remmen.

In het geval van zijn lage niveaus gebeurt het tegenovergestelde: osteoclasten, botcellen die botafbraak afbreken, en osteoblasten, botcellen die mineraal en nieuw bot afzetten, worden niet gevormd.

Onderzoekers hebben ontdekt dat senioren met gebroken botten aanzienlijk lagere niveaus van vitamine C in hun bloed hebben.
Wees daarom niet bang om vitamine C-supplementen te nemen, omdat dit de meest niet-toxische en veilige supplementen zijn die beschikbaar zijn. Volwassenen moeten 2-5 gram natriumascorbaat per dag nemen als algemeen supplement. Je kunt ook liposomale vitamine C gebruiken, maar vermijd Ester-C of calciumascorbaat. Als u kiest voor een natuurlijke, plantaardige bron, kiest u Camu-Camu.

Holistische artsen houden vol dat vitamine K2 belangrijk is voor de cardiovasculaire en botgezondheid, en vitamine D3 met een niveau van ongeveer 50-70 mg / ml zal de immuniteit verhogen en de botgezondheid verbeteren.

Bronnen:

www.collective-evolution.com
osteonaut.com
healthimpactnews.com


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!