ONGELOOFLIJK: de behandeling van diabetes, astma, cholesterol en nierziekten met okra water – nu kun je het zelf maken!
De plant okra en haar zaad peulen worden ook wel de ‘dame `s vingers” genoemd. Mensen in de VS, het Verenigd Koninkrijk en de Filippijnen noemen het okra met andere uitspraak in Nigeria en het Caribisch gebied in het Engels van okro.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Een glas verse okra bevat 30 calorieën, 2 gram eiwit, 3 gram voedingsvezel, 0,1 gram vet, 7,6 gram koolhydraten, ongeveer 80 microgram foliumzuur, 21 mg vitamine C en 60 mg magnesium. Als gevolg van deze stoffen, is de okra een geweldige plant die zeer gunstig is voor de mesnelijke gezondheid.
U kunt genieten van de voordelen voor de gezondheid van deze plant in verschillende vormen-gestoofd, gekookt, gebakken, etc, in elke periode van het jaar.
Okra kan astmasymptomen verlichten, de immuniteit verbeteren, de cholesterol niveaus verlagen, het bestrijdt diabetes, voorkomt nierziekten, enzovoort. Bovendien wordt het beschouwd als een effectief bestanddeel voor vermindering van de hoeveelheid geconsumeerde glucose door voedsel via je maagdarmkanaal.
Hier presenteren wij u een eenvoudig eigengemaakt recept met okra wat u zal helpen de niveaus van suiker in uw bloed in evenwicht te brengen op natuurlijke wijze:
Je hebt 4 rauwe okra’s nodig. Snij in hun staarten en koppen en zet 2-3 stukken in een kopje water. Laat ze staan gedurende de nacht. Drink het water in de ochtend, een half uur voor het ontbijt.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Dit zijn 8 tips om jou te helpen om je maandelijkse menstruatiepijn te verlichten!
Luister naar dit artikel Dames, luister. Ongesteld zijn is verschrikkelijk. Je wilt niks liever dan in je bed liggen, toch? Maar uit ervaringen weten we dat zelfs dat niet fijn
Je longen reinigen in slechts 3 dagen hoe doe je dat? Nou zo dus!
Luister naar dit artikel Veel mensen hebben nog nooit een sigaret geprobeerd en ervaren nog steeds problemen met de longen, terwijl anderen roken voor 45 jaar of zelfs langer, en
Alternatieve middelen tegen de pijn van artritis
Luister naar dit artikel Of je er nu voor kiest om natuurlijke uitwendige of natuurlijke inwendige behandelingen te proberen, het is altijd verstandig om van tevoren eerst even je dokter