Home Categorieën middeltjes ONGELOOFLIJK: de behandeling van diabetes, astma, cholesterol en nierziekten met okra water...

De plant okra en haar zaad peulen worden ook wel de ‘dame `s vingers” genoemd. Mensen in de VS, het Verenigd Koninkrijk en de Filippijnen noemen het okra met andere uitspraak in Nigeria en het Caribisch gebied in het Engels van okro.

Een glas verse okra bevat 30 calorieën, 2 gram eiwit, 3 gram voedingsvezel, 0,1 gram vet, 7,6 gram koolhydraten, ongeveer 80 microgram foliumzuur, 21 mg vitamine C en 60 mg magnesium. Als gevolg van deze stoffen, is de okra een geweldige plant die zeer gunstig is voor de mesnelijke gezondheid.

U kunt genieten van de voordelen voor de gezondheid van deze plant in verschillende vormen-gestoofd, gekookt, gebakken, etc, in elke periode van het jaar.

Okra kan astmasymptomen verlichten, de immuniteit verbeteren, de cholesterol niveaus verlagen, het bestrijdt diabetes, voorkomt nierziekten, enzovoort. Bovendien wordt het beschouwd als een effectief bestanddeel voor vermindering van de hoeveelheid geconsumeerde glucose door voedsel via je maagdarmkanaal.

Hier presenteren wij u een eenvoudig eigengemaakt recept met okra wat u zal helpen de niveaus van suiker in uw bloed in evenwicht te brengen op natuurlijke wijze:

Je hebt 4 rauwe okra’s nodig. Snij in hun staarten en koppen en zet 2-3 stukken in een kopje water. Laat ze staan gedurende de nacht. Drink het water in de ochtend, een half uur voor het ontbijt.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close