Home Categorieën Natuurlijk Nooit meer pukkels of een verstopte neus! Je wordt er ook nog...

Als je je dag begint met koffie of thee zal je deze gewoonte misschien snel willen veranderen. In plaats daarvan grijp je beter naar zure, maar ongelofelijk gezonde citroenen. Ze zijn niet alleen uitermate geschikt om te poetsen, maar ze kunnen werkelijk alles op het gebied van gezondheid. Bovendien zijn ze ook nog eens goedkoop en eenvoudig te verwerken: citroenen in schijfjes snijden of persen, met koud of warm water mengen en klaar! Waarschuwing: Het water mag niet warmer zijn dan 60 graden om de waardevolle voedingsstoffen niet teniet te doen.

1 – Ontgiften

Met de tijd stapelen er zich gifstoffen op in onze lichamen, die je makkelijker binnen krijgt dan dat je er vanaf geraakt. Citroensap werkt uitstekend om je lichaam te ontgiften en ondersteunt ook nog eens de lever.

2 – Goed voor het lymfestelsel

Hete citroen is goed voor het lymfestelsel omdat het helpt om ziektekiemen te bestrijden. Het lichaam stapelt afvalstoffen op in de lymfen die door citroen losgeweekt en afgevoerd worden.

3 – Afvallen

Door zijn ontgiftende werking helpt citroen ook uitstekend om af te vallen. Citroen zit boordevol vezels en vermindert daarom het hongergevoel.

4 – Beweeglijkheid

Citroen werkt ontstekingsremmend en bevordert daarom de beweeglijkheid van je lichaam.

5 – Ontstekingsremmend

Citroen regelt de pH-waarden in je lichaam. De oorzaak van vele ontstekingen is immers een te hoge zuurtegraad in je lichaam.

6 – Tegen verkoudheden

De vitamine C in citroenen voorkomt verkoudheden en versterkt het immuunsysteem. Eens de verkoudheid toch de kop opsteekt, helpt citroen om je sneller te genezen.

7 – Mooie tanden

Kiespijn en tandvleesinfecties worden verlicht. Dit laatste is trouwens de belangrijkste oorzaak van vroegtijdig tandverlies. Bovendien gaat je adem er ook nog eens lekker van ruiken!

8 – Mentale gezondheid

Citroen is niet alleen goed voor je lichaam. Het helpt bovendien om angst en depressies te bestrijden.

9 – Mooie huid

En dan nu het hoogtepunt voor vrouwen: hete citroen voorkomt rimpels en maakt de huid zuiver. En dat allemaal zonder chemicaliën!

Maar opgelet! Maak niet de fout die zovele mensen begaan. Gebruik alleen verse citroenen en zeker geen citroenconcentraat. Het water mag bovendien niet warmer zijn dan 60 graden, want anders vernietig je de actieve stoffen in de citroen die al deze voordelen voor je opleveren.

Ik had nooit gedacht dat citroen zoveel voor mijn gezondheid kon betekenen. Zeker met de winter in aantocht is dit een zeer waardevolle tip.

DEEL dit bericht met je vrienden en overtuig ook hen van de voordelen van citroensap!


Hier iets over te zeggen?
Reaguur hier:

Health Bytes Beveelt Aan:

De gezondheidsvoordelen van Curcumine, de werkzame stof in kurkuma zijn legio, van pijnbestrijding tot het vertragen van Alzheimer, tot het vernietigen van kankercellen. De opname van de stof is echter wat lastiger, en daarom is er nu Curcumine Water met geconcentreerde curcumine in bronwater, wat 100% opname in het bloed garandeerd. Meer weten? Klik hier, of liever gelijk uitproberen? In dat geval klik hier

Open

Online Chat