Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën Nieuws LED-verlichting in uw huis kan uw ogen permanent beschadigen – onderzoek

Een rapport van 400 pagina’s uitgegeven door het Franse agentschap voor voedsel, milieu en gezondheid en veiligheid op het werk bevestigt dat LED-lampen bijna onomkeerbare schade aan onze ogen veroorzaken. LED-verlichting kan leiden tot maculaire degeneratie en blindheid.

Ambtenaren moeten de maximale limiet voor blootstelling aan LED-lampen die blauw licht uitzenden herzien.
LED-verlichting is 90 procent efficiënter dan gloeilampen. Het is goedkoper en domineert de helft van de verlichtingsmarkt. De productie zal tegen 2020 met 60 procent toenemen.

De schadelijke effecten van blauwe lichten

Blauw licht veroorzaakt schade aan de fotoreceptor, wat leidt tot verlies van het gezichtsvermogen. Het veroorzaakt fototoxiciteit, een aandoening waarbij beschadigde ogen en huidcellen gevoeliger zijn voor licht dan normale cellen.

LED-lampjes kunnen onherstelbare schade aan de retinale cellen en verlies van het gezichtsvermogen veroorzaken. Oogcellen sterven, en dit veroorzaakt de ontwikkeling van maculaire degeneratie. Het is een belangrijke oorzaak van verlies van gezichtsvermogen in de VS en meer dan 10 miljoen Amerikanen.
Deze lichten zijn overal – in huizen, straten, kantoren, industriële omgevingen. Ze worden zelfs gebruikt in autokoplampen en speelgoed.

Smartphones en elektronische apparaten

Het blauwe licht in je laptop en telefoons verstoort de slaap en blokkeert de opname van melatonine. Chronische blootstelling aan LED-lampen met een lage intensiteit is minder gevaarlijk, maar leidt in de loop van de tijd tot veroudering van het weefsel van het netvlies en zichtproblemen, wat hetzelfde gevaar is als gevolg van LED-lampen met hoge intensiteit.

Blauw licht veroorzaakt uitgebreide schade

LED-lampen beïnvloeden de productie van melatonine en verergeren diabetes, hartaandoeningen en sommige kankers.

Dit licht beïnvloedt kankers die worden veroorzaakt door hormoonverstoringen, zoals borst- en prostaatkanker. Blauw licht verstoort hormonen die verband houden met slaap. Het dringt de huid binnen en leidt tot vroegtijdige veroudering en rimpels. Zelfs een beperkte blootstelling aan dit soort licht verstoort het circadiane ritme en de slaap.

Risicogroepen

Ouderen en kinderen zijn gevoeliger voor oogschade dan personen in andere groepen. Kinderlenzen zijn niet volledig gevormd en deze lichten kunnen nog grotere schade en slaaptekort veroorzaken.

Voorkom de schade

– Kies de verlichting zorgvuldig: koop warm witte LED-lampjes en vermijd lichten met een blauwachtige tint. Hun kleurtemperatuur onder 3000K

– Beperk uw blootstelling en vermijd LED-schermen voordat u naar bed gaat

– Gebruik software om de blootstelling aan blauw licht te verminderen: het filtert blauw licht en past de lichtomstandigheden op uw apparaten aan overeenkomstig uw circadiane ritme
– Wees voorzichtig met producten die blauwlicht filteren: hun effectiviteit is niet bewezen

– Eet kleurrijke groenten rijk aan zeaxanthine, luteïne en astaxanthine (zoete aardappelen en acorn squash of butternut squash); In het wild gevangen zalm, garnalen en algen hebben rode pigmenten

Bronnen:

theheartysoul.com
www.channelnewsasia.com


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!