Last van zware benen aan het einde van de dag? Verlos je van dat gevoel met deze tip die jou goed zal doen!

Last van zware benen aan het einde van de dag? Verlos je van dat gevoel met deze tip die jou goed zal doen!

Luister naar dit artikel

Je hebt de hele dag gestaan of gelopen en zodra je gaat uitrusten voelt het alsof je benen in eens van beton zijn gemaakt. Dit gevoel zal je wel herkennen. Hierdoor heb je vrij weinig energie om nog iets te gaan ondernemen. De oorzaak hiervan is simpel, het ontstaat meestal door een verminderde bloedcirculatie, zo blijft het bloed onderin je benen zitten.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Het is niet gevaarlijk maar wel erg vervelend. Zware benen is volkomen normaal, veel mensen hebben er last van, je bent dus niet de enige. De oorzaak is zo simpel wat ik al zij, Daardoor ben je met dit trucje er dan ook weer zo van af!

Als je de hele dag hebt gestaan is het ook niet heel gek dat je je benen voelt. Vaak voelen ze dan opgeblazen, een loom en zwaar gevoel. Dit kan de energie uit je halen, als jij hier last van hebt probeer dan de volgende oefening is een keertje en kijk wat het doet voor je.

Ga met je rug op de grond liggen. Je kan iets zoals een dekentje neerleggen zodat de grond niet al te hard is. Doe dan vervolgens je benen omhoog en laat ze tegen de muur aan rusten. Door de zwaartekracht zal de zwelling in je benen afnemen en zal het vocht in je voeten en kuiten weer door je lichaam gaan circuleren. Ga daarna even stretchen, dit zal er voor zorgen dat je spieren kunnen ontspannen. Nog een goeie massage geven aan je benen en je zult zien dat je je een stuk beter voelt!

Vind je dit nou een handige tip? Vergeet hem dan niet met al je vrienden te delen.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Ik slaap zoveel beter nu ik gestopt ben met DIT. Kan niet geloven dat ik hier nu pas achter kom…
Next Hepatitis E in leverworst en paté gevonden. Zwangere vrouwen uitkijken!

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

middeltjes

Huismiddeltje voor verjonging van de botten en om van pijn af te komen

Luister naar dit artikel Dit middel helpt bij de behandeling van artritis, osteoartritis, rugpijn en alles dat is gekoppeld aan de pols, botten en spieren. Wanneer de moderne geneeskunde niet

middeltjes

Repareer je nieren met DIT middeltje. Het is natuurlijk en werkt perfect!

Luister naar dit artikel Het eten in ons lichaam wordt opgelost door middel van hormonen, enzymen en producten van het endocriene systeem. Zo wordt natriumcarbonaat geproduceerd door de nieren en

middeltjes

3 ananassap Recepten voor een gezonde en stralende huid

Luister naar dit artikel Ananassap is één van de vruchtensappen, dat veel mineralen en vitaminen bevat. Het is rijk aan vitamine C, gevolgd door foliumzuur, vitamine B6, thiamine, niacine en riboflavine.