Kanker sterft wanneer je deze 8 voedingsmiddelen eet. Begin vandaag nog met ze te eten!

Luister naar dit artikel

Het is wetenschappelijk aangetoond dat kanker veel gemakkelijker te voorkomen is dan te genezen. Hieronder heb je een lijst van 8 voedingsmiddelen die het zowel voorkomen als ook helpen bij het doden van kankercellen.

1. KNOFLOOK

Knoflook is een uitstekende bron van allicine, mangaan, koper, selenium, vitamine B6, vitamine C, en zwavelverbindingen, die de immuniteit boosten en helpen bij het verbeteren van het lichaams`s vermogen om zichzelf te beschermen tegen kanker. Knoflook kan ook tumorgroei verminderen.

Verschillende studies suggereren dat een verhoogde inname van knoflook het risico op bepaalde kankers, zoals borst-, colon, alvleesklier, slokdarm, en maagkanker verlaagt.

2. ARTISJOKKEN

Volgens klinische proeven gedaan in 2011, hebben extracten uit de eetbare delen van artisjokken een negatieve invloed op borstkankercellen. Met andere woorden, kankercel invasie en beweging bleken “opmerkelijk geremd,” waarmee de kankerbestrijdende eigenschappen van artisjokken is bewezen.

3. BROCCOLI

Kruisbloemige groenten zijn rijk aan voedingsstoffen, zoals vezels, foliumzuur, carotenoïden, mineralen en vitaminen C, E en K.

Het is wetenschappelijk aangetoond dat zij de mogelijkheid hebben om de ontwikkeling van kanker te stoppen in verschillende organen in ratten en muizen, zoals maag, long, darmen, lever, borst en blaas.

4. CITRUSVRUCHTEN

Volgens Australische onderzoekers, verlaagt een regelmatige consumptie van citrusvruchten het risico op mond, maag en keelkanker.

5. ZALM

Wilde zalm is een uitstekende bron van vitamine D, een vitamine waarvan wordt gezegd dat het de ontwikkeling van bloedvaten die tumoren voeden blokkeert. Tevens remt het de proliferatie van zowel precancereuze en cancereuze cellen.

6. APPELS

De vezel in appels gisten in de dikke darm, die op haar beurt de productie stimuleert van chemicaliën die de vorming van kankercellen bestrijden.

Het is wetenschappelijk aangetoond dat procyanidinen, een antioxidant die in appels voorkomt veroorzaakt dat cellen signalen krijgen die leiden tot de dood van kankercellen.

7. KOOL

Kool is rijk aan antioxidanten, zoals vitamine A en C en fytonutriënten zoals thiocyanaten, luteïne en zeaxanthine.

Volgens de George Mateljan Foundation, bevat kool anti-kanker eigenschappen en het is een van de beste preventieve maatregelen tegen deze slopende ziekte.

8. DADELS

Matige consumptie van dadels biedt een ware overvloed aan gezondheidsvoordelen, zoals het voorkomen van schade door vrije radicalen, het voorkomen van coronaire hartziekte en beroerte, alsmede het voorkomen van de ontwikkeling van pancreas-, prostaat-, darm, long-, baarmoederslijmvlies en borstkanker.