Home Categorieën middeltjes HOE DE BLOEDDRUK SNEL TE VERLAGEN ZONDER HET GEBRUIK VAN MEDICATIE!

Hoge bloeddruk, ook bekend als hypertensie, is wereldwijd een groot probleem voor de gezondheid. Het treedt op door verhoogde druk in de bloedvaten en kan het risico op tal van cardiovasculaire problemen aanzienlijk verhogen. Over het algemeen overwegen artsen iets hogers dan 140/90 mmHg. Het onbehandeld laten van het probleem kan fatale gevolgen hebben, daarom moet u er zo snel mogelijk naar handelen.

Hypertensie is gerelateerd aan talrijke problemen zoals diabetes, hartfalen, aneurysma en zelfs nierfalen. Mensen behandelen meestal hoge bloeddruk met behulp van medicijnen, maar deze hebben zoveel nadelige bijwerkingen die veel meer kwaad dan goed kunnen doen. Dit is waarom het het beste is om het probleem op een natuurlijke manier te behandelen, en je kunt het doen met de hulp van de 3 natuurlijke remedies die we hieronder voor je hebben.

Citroensap

ingrediënten

Een glas water

Een paar plakjes citroen

bereiding

Knijp gewoon een citroen uit in een glas water en voeg er een paar plakjes aan toe. Drink de drank ’s morgens op een lege maag. Citroenen houden je bloedvaten flexibel en stimuleren je bloedstroom, waardoor je bloeddruk effectief wordt verlaagd.

Knoflook

Knoflook wordt gebruikt als een natuurlijke remedie tegen een verscheidenheid aan ziekten en aandoeningen, waaronder hoge bloeddruk. Naast het reguleren van je bloedstroom, kan knoflook het ook van gifstoffen zuiveren en je cholesterolgehalte reguleren. Bovendien kunnen bepaalde verbindingen in de groente de bloedvaten verwijden en een betere circulatie mogelijk maken, wat resulteert in een verminderd risico op hoge bloeddruk en andere cardiovasculaire problemen.

Om te profiteren van knoflook, hoef je alleen maar een paar teentjes knoflook voor het ontbijt of voor het naar bed gaan te eten. Experts raden aan de groente rauw te consumeren, omdat koken de voedingsstoffen kan vernietigen.

Zuiveringszout en appelzijn(ACV)

ingrediënten

Een eetlepel ACV

Water

1/8 theelepel baking soda(zuiveringszout)

bereiding

ACV is een gezonde vloeistof boordevol essentiële voedingsstoffen zoals kalium, calcium en magnesium, die gemakkelijk de bloeddruk kunnen verlagen. Voeg een eetlepel appelciderazijn en wat zuiveringszout toe in een glas water en drink het mengsel om snel je bloeddruk te verlagen en verdere problemen te voorkomen.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close