Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een nieuwsmail.
Schrijf u nu gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!


Home Categorieën Natuurlijk Hoe CoQ10 het uiterlijk van rimpels aanzienlijk vermindert, uit onderzoek op mensen...

Een paar van de vele ongelukkige effecten van het verouderingsproces is een vermindering van de huidskleur en meer rimpels. Dit is grotendeels te wijten aan een storing in de cellulaire reparatie veroorzaakt door het verlies van het essentiële nutriënt genaamd CoQ10.

Maar, hier is het goede nieuws: vervanging van deze cruciale voedingsstof kan de effecten van veroudering dramatisch compenseren, volgens verschillende recent gepubliceerde onderzoeken.

Houd in gedachten dat CoQ10 helpt bij het cellulaire regeneratieve proces, inclusief het voeden van de mitochondriën. En, zoals je waarschijnlijk al weet, vertegenwoordigen de mitochondria de stroomgeneratoren van de cellen. Ze transformeren voedsel in brandstof die energie voor het lichaam creëert.

Helaas, als we ouder worden, kunnen de mitochondria beschadigd raken – vooral als we niet voorzichtig zijn met onze voedingsbehoeften.

Gezonde CoQ10-niveaus kunnen het risico op het ontwikkelen van rimpels met 30 procent of meer verminderen

Factoren zoals toxines, oxidatieve stress en infecties kunnen deze verslechtering versnellen. Als gevolg hiervan zijn de mitochondria minder efficiënt in het creëren van energie en het repareren van de cellen. En, ja, dit kan leiden tot het verschijnen van rimpels, vlekjes en een losse huid.

Voor één van de onderzoeken: onderzoekers namen huidstalen van mensen van verschillende leeftijden. Hun doel was om de relatie tussen mitochondriale verslechtering als gevolg van veroudering te meten en hoe het gebruik van CoQ10 deze effecten kon vertragen. De huidcellen werden getest op zuurstofverbruik en ATP-productie – beide zijn indicatoren voor actieve cellulaire mitochondriën.

Voor de duidelijkheid: een verlaging van deze markers hangt samen met het verouderingsproces.

De huidmonsters werden blootgesteld aan CoQ10 of een neutrale controlestof. De onderzoekers vonden dat de toevoeging van CoQ10 een significante toename in mitochondriale activiteit veroorzaakte.

Het zuurstofverbruik steeg en droeg bij tot meer ATP-productie. Cellulair zuurstofverbruik is de sleutel tot het genereren van gunstige ATP. De huidcellen aangevuld met CoQ10 verhoogden hun zuurstofproductie met bijna 30 procent ten opzichte van de cellen zonder suppletie.

Verschijning van rimpels nam dramatisch af bij gebruik van CoQ10-supplementen

Dit ondersteunde betere mitochondriale energieproductie, cellulair onderhoud en herstel van huidweefsel. Kort gezegd: CoQ10-gevoede cellen zijn beter bestand tegen de tand des tijds.

Het onderstreept echter ook ander onderzoek dat aantoont dat CoQ10 talrijke organen en systemen ondersteunt; sterk mitochondriaal functioneren is een hoeksteen van gezondheid.

In een andere studie van het Institute of Cosmetics van Ljubljana, Slovenië, onderzochten de onderzoekers de effecten van CoQ10 op parameters die verband houden met veroudering: elasticiteit van de huid, dikte, hydratatieniveau en het verschijnen van rimpels.

Voor de studie kregen 33 vrouwen in de leeftijd tussen 45 en 60 ofwel een placebo, 50 mg CoQ10 per dag of 150 mg CoQ10 per dag gedurende 12 weken. Huidkwaliteitsmetingen werden bij de start van het onderzoek genomen, na zes weken en twaalf weken.

CoQ10 vertraagt het verouderingsproces van binnen en van buiten

Het verschijnen van rimpels vertoonde geen verandering in de placebogroep, terwijl die met CoQ10 significante vermindering vertoonden. De CoQ10-groep handhaafde ook huidelasticiteit in vergelijking met een verlaging van 25 procent in de placebogroep.

Het gebruik van CoQ10 verbeterde ook de huid gladheid met maximaal 82 procent zonder verandering bij degenen die een placebo gebruikten.

Onderzoekers hebben vastgesteld dat CoQ10 werkt als een soort “brandstofadditief” voor de mitochondriën. Wanneer dit deel van de cel wordt ondersteund, is het veel gemakkelijker voor huidcellen om zichzelf te onderhouden en te ondersteunen. CoQ10 is ook een vrije radicalenvanger, die oxidatieve schade vermindert.

Conclusie: CoQ10-supplementen helpen het verouderingsproces op veel belangrijke gebieden zowel binnen als buiten te vertragen. Een dosis van ongeveer 150 mg per dag biedt tal van voordelen, maar hoeveelheden van maximaal 1.000 mg of meer worden goed verdragen.

Bronnen:


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!