Luister naar dit artikelGebarsten hielen is niet alleen een ernstige gezondheidsaandoening, het is ook erg pijnlijk, persistent en kan de kwaliteit van leven nadelig beïnvloeden.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Echter, er is een eenvoudige oplossing voor dit probleem, dat een paar eenvoudige ingrediënten en een beetje van uw kostbare tijd in beslag neemt. Nadat u klaar bent, kunt u genieten van het kijken naar uw geregenereerde voeten die weer hetzelfde werken als voorheen.
Hier is hoe het te doen:
Stap 1 – Warm waterbehandeling
ingrediënten:
- Lauw water
- 2 eetlepels baking soda
- puimsteen
- 2 eetlepels zout
Beschrijving: Giet het lauwe water in een bak. Voeg baking soda en zout toe en meng het goed samen. Dompel uw voeten in deze mix en laat het gedurende 15 minuten inwerken. Daarna, de voeten met de puimsteen exfoliëren (afschilferen), en droog ze daarna af.
Stap 2 – Scrub
ingrediënten:
- 2 eetlepels olie
- Suiker
Beschrijving: Neem een kom en meng 2 lepels olie en 1 eetlepel suiker samen. Masseer de voeten met deze scrub gedurende 5 minuten. Tot slot, spoel ze daarna af zoals gewoonlijk.
Stap 3 – Moisturizer
ingrediënten:
- Een kaars
- Olie
Beschrijving: Voeg 2 eetlepels olie toe, en een klein stukje kaars in een kom. Plaats de kom in heet water, totdat de ingrediënten smelten. Laat het mengsel afkoelen en wrijf de voeten bodem in. Doe winter sokken aan voor het slapen gaan.
Daar ga je! Alles weer eens vers en gezond!
Bron: www.healthylifeidea.com
