Gember wrap verwijdert in 1 nacht het slijm uit je longen en stopt erge hoest

Luister naar dit artikel

Als je last hebt van de hoest, belemmert dat vaak je dagelijkse activiteiten en niemand wil een zieke persoon een knuffel geven. Bovendien tast het ook je slaap aan en voor kleine kinderen is het nog zieliger. Als je dan naar de dokter gaat, is de kans groot dat je een klassieke hoestsiroop krijgt voorgeschreven. Maar wat ze er niet bij zeggen, is dat dergelijke farmaceutische producten op lange termijn vaak ongewenste neveneffecten hebben. Hoofdpijn, slapeloosheid en migraine zijn de vaakst voorkomende symptomen die met langdurig gebruik van geneesmiddelen geassocieerd worden.

Natuurlijke oplossingen zijn dus aan te bevelen, zoals bijvoorbeeld de combinatie van rauwe honing en gember.

Ingrediënten:

• 1 eetlepel verse gember of gemberpoeder
• Rauwe honing
• Olijfolie
• Bloem

Je hebt ook zakdoeken, kleefband voor het lichaam en gaas nodig.

Hoe gebruiken we deze gember wrap?

• Meng de honing met de bloem.
• Voeg een beetje olijfolie toe en dan gember. Opnieuw mixen.
• Doe het mengsel op een zakdoekje en doe er een gaasje rond.
• Bevestig het op je borst met kleefband.

Het beste effect bereik je als je het gaasje ’s nachts aanbrengt. Let wel op met kinderen omdat ze een gevoeligere huid hebben.

DEEL deze nuttige tip met je vrienden!