Eierschalen zijn gezond, gooi ze niet meer weg.
De waarheid is dat veel mensen over de hele wereld denken dat ze de eierschalen weg moeten gooien.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Denk je echt dat we de eierschalen niet kunnen gebruiken?
Zeker wel, ze zijn bijzonder heilzaam en nuttig voor de gezondheid van iedereen.
Wist je dat eierschalen de rijkste natuurlijke bron van calcium zijn , en het lichaam absorbeert het een stuk makkelijker dan andere vormen van calcium?
Welnu, de medische experts zeggen dat de eierschalen eigenlijk zuiver calcium zijn, en ze bevatten verschillende mineralen ook. Een recente studie heeft uitgewezen dat eierschalen dezelfde calcium bevatten als waaruit onze botten zijn gemaakt.
En we weten allemaal dat calcium essentieel is voor een gezonde botstructuur, maar onze spieren en zenuwen hebben ook calcium nodig.
Calcium van eierschalen levert geen probleem voor ons lichaam om het op te nemen.
Deze vorm van calcium zal ook helpen om de hoge bloeddruk te reguleren, verlaagt cholesterol en ondersteunt gezonde botten.
De medische deskundigen beweren dat slechts ½ eetlepel gemalen eierschalen ons ongeveer 90% geeft van de aanbevolen dagelijkse inname van dit mineraal voor volwassenen, en het biedt 1,000-1,500mg van calcium.
De beste en meest effectieve manier om de eierschalen te gebruiken:
Deze methode is zeer eenvoudig.
Je hoeft alleen de eenvoudige instructies te volgen.
Ten eerste, moet u uw eieren koken gedurende 10 minuten.
Dit zal helpen om te ontdoen van eventuele schadelijke bacteriën.
Dan moet je ze afkoelen op kamertemperatuur.
Daarna moet u uw eierschalen vermalen tot een fijn poeder.
Let op: zorg ervoor dat je het poeder in een gesteriliseerde glazen pot bewaard
U kunt deze eierschaal poeder gebruiken als een natuurlijk alternatief voor calciumsupplementen.
Of, voeg het gewoon toe in uw favoriete smoothies en granen.
Deel het met je vrienden als je het nuttig vond, het doet plezier.
Bron: healthiestuniverse.com
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
11 manieren om het snakken naar ongezonde voeding en suiker te stoppen
Luister naar dit artikel Het snakken naar eten is de grootste pest tijdens het afvallen. Het is een intense en niet te beheersen verlangen voor specifieke voedingssoorten dat sterker is dan
Hoe je iemand die een beroerte heeft, kunt redden met alleen maar een naald.
Luister naar dit artikel Een beetje afweten van eerste hulp bij ongevallen is niet alleen voor je eigen bestwil goed, maar je kunt er ook het leven van iemand anders
Maak kennis met de hoogleraar die zegt dat medicijnen dodelijk zijn
Luister naar dit artikel De farmaceutische industrie liegt, bedriegt, fraudeert, manipuleert en doet aan omkoping. De beschuldigingen van Peter Gøtzsche aan het adres van Big Pharma in zijn pas vertaalde