Home Categorieën middeltjes Drink een glas Rijst Water en zie wat gebeurt er met je...

Ik denk niet dat iemand echt het rijst water drinkt na het koken van onze rijst. Nou, dit is waarschijnlijk omdat we niet weten dat dit rijst water vol zit met gezonde voedingsstoffen en veel voordelen voor de gezondheid voor ons en onze gezondheid in het algemeen kan opleveren. Slechts een enkel kopje rijst water per week kan uw gezondheid te verbeteren op zoveel niveaus.

Waarom zou je het drinken:

Het is een goede bron van energie

Rijstewater zit vol met met koolhydraten, wat betekent dat het veel energie geeft voor de hele dag. Het menselijk lichaam heeft koolhydraten nodig voor energie, zodat een glas rijst water in de ochtend het beste is om je dag te beginnen. Je moet het ook drinken als je moe bent of gebrek aan energie begint te voelen.

Het voorkomt verstopping

Je moet ook weten dat rijst water rijk is aan vezels, wat betekent dat het zeer nuttig en voordelig is voor een regelmatige stoelgang. Het zetmeel in het rijst water stimuleert de ontwikkeling van nuttige bacteriën in de maag.

voorkomt uitdroging

Tijdens de hete zomerdagen, verliezen we veel water door het zweten en rijst water is perfect om uitdroging en verlies van voedingsstoffen te voorkomen. Dit is waarom je rijst water vooral in de zomer moet drinken.

Behandelt effectief symptomen van virale infecties

Je moet ook weten dat rijst water vaak wordt gebruikt als een natuurlijke remedie voor koorts, omdat het verloren voedingsstoffen en vochtverlies herstelt. Het rijst water zal het genezingsproces versnellen en daardoor zal de patiënt veel sneller herstellen.

Rijst water verlicht de symptomen van diarree

Rijst water blijkt een geweldige huismiddeltje voor de behandeling van diarree. Je moet ook weten dat het volkomen veilig is voor kinderen, zelfs baby’s, die meer vatbaar zijn voor maag ongemakken. Een recente studie heeft uitgewezen dat rijst water effectief de symptomen van diarree bij zuigelingen kan verlichten

Voorkomt kanker

Je moet ook weten dat als je rijst water vaker drinky, je organisme veel krachtiger zal zijn om te vechten tegen vele kwalen – zelfs kanker. Dit betekent dat rijstwater kanker kan voorkomen.

voorkomt Alzheimer

Een recente studie heeft uitgewezen dat het drinken van water van gekookte rijst het optreden van de ziekte van Alzheimer kan voorkomen. Dit is ook een van de andere geweldige voordelen van het drinken van gekookt rijst water.

Bescherming tegen de zon

Rijst water bevat grote hoeveelheden van de verbinding – oryzanol. Deze krachtige stof voorkomt dat de schadelijke UV-stralen van de zon schade kunnen aanrichten.

Hoe rijst water te maken:

Je hoeft alleen de eenvoudige instructies te volgen. Hier is wat je moet doen

– je hoeft alleen de rijst te koken in vers water. Nadat het goed is gekookt, zeef het water in een aparte container.

Geniet van je rijst water.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close