Drink dit Gember en Kurkuma mengsel voor het slapen gaan om je lever te zuiveren en wordt nooit meer moe wakker

Drink dit Gember en Kurkuma mengsel voor het slapen gaan om je lever te zuiveren en wordt nooit meer moe wakker

Luister naar dit artikel

Heb je ooit gehoord van gouden melk? Dit mengsel van specerijen en kruiden met kokosolie en kokosmelk is een smakelijk drankje en een rijke bron van voedingsstoffen. Het biedt een groot aantal voordelen voor de gezondheid!


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


U kunt het gedurende de hele dag drinken, maar de meeste mensen drinken het in de ochtend, op een lege maag, en voor het slapen gaan.

Deze drank wordt in feite Haldi ka doodh genoemd, wat vertaalt neerkomt op kurkuma melk. Het wordt geacht een populair recept uit de ayurveda te zijn. Dit oude genezingssysteem uit India wordt gebruikt als een natuurlijke remedie om het lichaam te ontgiften, de bloedsuiker te reguleren, ontstekingen te behandelen, en nog veel meer.

Deze magische, romige drank biedt tal van voordelen, en we zullen de methode voor de voorbereiding, en hoe het te gebruiken onthullen.

Het is eigenlijk een mengsel van kokosmelk, kokosolie, gember, kurkuma en zwarte peper. U kunt het zoeten met honing. Kurkuma is de meest potente ingrediënt, wat verschillende aantal geneeskrachtige eigenschappen heeft en het biedt verschillende voordelen voor de gezondheid.

Het drankje wordt traditioneel gemaakt als melk en het wordt opgewarmd, maar het kan ook worden toegevoegd aan maaltijden, pasta’s, thee en soepen.

Om de vele voordelen uit te leggen, moeten we eerst kijken naar de eigenschappen van de ingrediënten.

Allereerst, het hoofdbestanddeel, kurkuma, een krachtige natuurlijk remedie voor bij de behandeling van spier- en gewrichtspijn, leverziekte, huidproblemen, luchtwegen, het maagdarmkanaal, artritis.

Het ondersteunt ook de algehele gezondheid, en de sterke anti-inflammatoire en anti-microbiële eigenschappen behandelt de ontsteking in het geval van chronische en auto-immuunziekten.

Studies hebben ook bevestigd dat het allergieën en intoleranties behandelt, voorkomt degeneratieve cognitieve ziekten zoals Alzheimer en dementie, verbetert en stabiliseert de bloedsuikerspiegel, behandelt depressie, ontgift de lever van giftige stoffen door vrije radicalen te neutraliseren, en behandelt zelfs kanker.

Gember heeft krachtige anti-inflammatoire eigenschappen, verzacht menstruatiepijn, reguleert de bloedsuikerspiegel, bestrijdt misselijkheid, ondersteunt de spijsvertering, en verlicht de symptomen van verkoudheid.

Kokosmelk is rijk aan vitamine B, magnesium, elektrolyten en vetzuren die de bloedsuiker reguleren, helpt bij gewrichtspijn en voorkomt gewichtstoename.

Kokosolie, geneest effectief wonden, verhoogt de immuniteit, bevordert de spijsvertering, helpt bij gewichtsverlies, hydrateert de huid en voorkomt lever en nierziekten.

Zwarte peper helpt bij de absorptie van kurkuma, maar bestrijdt ook vrije radicalen, behandelt de symptomen van verkoudheid, ondersteunt de spijsvertering, en bestrijdt bloedarmoede.

Honing heeft krachtige antibacteriële eigenschappen, dat verkoudheid en allergieën verlicht, ontspant het lichaam en ondersteunt de slaap.

Vandaar is deze kurkuma melk gewoon een natuurlijke gezondheids bom!

Bovendien is de bereiding ervan eenvoudig en snel. Hier is hoe u deze remedie kunt maken:

Golden Milk Recept:

  • 1 theelepel kurkuma
  • Een klein stukje verse gember, geschild en gehakt
  • 1 eetlepel kokosolie
  • Snufje zwarte peper
  • 2 kopjes kokosmelk *
  • 1 theelepel honing (optioneel)
  • Een halve theelepel kaneel (optioneel)

* U kunt ook gebruik maken van andere soorten melk, maar vermijdt zuivel, omdat het kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals lactose-intolerantie, eczeem, allergieën, acne, netelroos, ademhalingsproblemen, en het prikkelbare darm syndroom.

instructies:

In een pan, meng alle ingrediënten en verwarm het mengsel gedurende 5 minuten. Dat is alles!

U kunt het meteen drinken!

https://www.youtube.com/watch?v=k6GbyNDrhqs

Bronnen:
besthealthyguide.com 
theheartysoul.com
www.dietoflife.com

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous 8 redenen waarom we dagelijks Ananas zouden moeten eten.. Nummer 2 is het Belangrijkst
Next Gevaar van vogelgriep H7N9 voor mensen groeit

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

middeltjes

Rugklachten? Iedereen heeft er weleens last van, lees hier wat je ertegen kunt doen!

Luister naar dit artikel Iedere dag rugpijn? Daar zou niemand mee moeten leven. Veel oorzaken van rugpijn zijn soms makkelijk op te lossen. Door eenvoudige toepassingen kan het helpen en

middeltjes

recept voor Magnesium olie

Luister naar dit artikel Tijdens een van m’n vele surf tochten over het web kwam ik enkele  maanden geleden een recept tegen voor het zelf maken van Magnesium olie. En

middeltjes

Volledige regeneratie van botten, pezen, gewrichten en totale pijnverlichting binnen een week!

Luister naar dit artikel Medische deskundigen wijzen erop dat een verkeerde houding een grote impact heeft op de incidentie van pijn in de rug, benen en gewrichten. Steun Health Bytes: alleen