Drie verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van koffie
Luister naar dit artikelSuiker, alcohol, stil zitten, het blijkt allemaal slechter voor de gezondheid dan gedacht, maar er is één ding waarvoor het omgekeerde geldt: het goeie ouwe kopje koffie. Lange tijd leek het bakkie troost ook in het verdomhoekje terecht te komen, maar niets blijkt minder waar. Steeds meer onderzoeken tonen juist gezondheidsvoordelen aan van koffie.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Dit zijn de drie belangrijkste:
1. Het helpt om vet te verbranden
Cafeïne staat er om bekend dat het de thermogenese stimuleert. Dat is de warmteproductie van ons lichaam. Een kop koffie doet het aantal calorieën dat je lichaam op een dag verbrandt dus toenemen.
2. Het kan de kans op kanker verkleinen
Uit onderzoek dat verscheen in The American Journal of Clinical Nutrition bleek dat vier tot vijf koppen koffie per dag de kans op darmkanker met vijftien procent zouden kunnen verminderen.
3. Het kan je lever beschermen
Mensen die veel koffie drinken hebben minder kans op leverkanker, blijkt uit een studie van de universiteit van Minnesota. Ook zou koffie de lever helpen herstellen.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
9 dingen die er met je lichaam gebeuren als je de dag begint met het drinken van een flink glas water
Luister naar dit artikel Veel water drinken is een bekende tip voor een gezonde levensstijl. Maar wat je misschien nog niet weet, is dat het vooral belangrijk is om de
Cordyceps doden kankercellen en versterken de immuniteit, suggereren studies
Luister naar dit artikel In een ontwikkeling die bijna net zo vergezocht klinkt als een plotwending van een Hollywood-scenarioschrijver, hopen sommige medische onderzoekers dat een parasitaire schimmel (cordyceps) die op
Bizar resultaat, dit is wat er gebeurt als je 4 weken lang 3 liter water per dag drinkt!
Luister naar dit artikel Denk er eens goed over na, hoeveel water drink jij gemiddeld op een normale dag? De meeste Nederlanders drinken er maar 4 per dag. Dat is