Dit is de reden waarom je vaker bieten moet eten!
Luister naar dit artikelEet jij vaak bieten? Je kunt ze door salades verwerken, in smoothies toevoegen, rauw eten of gekookt. Kortom, je kunt er alle kanten mee op. Ze zijn niet alle lekker en veelzijdig, maar ze hebben ook geweldige voordelen voor je gezondheid. Een rode biet is goed voor de lever, verlaagt de hoge bloeddruk en geeft je veel energie.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Daarnaast hebben bieten een hoog gehalte aan ijzer en bestrijden daarmee bloedarmoede en vermoeidheid. HealthBytes heeft alle voordelen nog even op een rijtje gezet?
1. Bieten verminderen het risico op hart-en vaatziekten
2. Bieten verlagen op een natuurlijke manier een hoge bloeddruk
4. Bieten bevatten heel veel vezels waardoor de natuurlijke stoelgang wordt gestimuleerd
5. Bieten hebben ontstekingsremmende eigenschappen.
Staan er vanavond bij jou ook bieten op het menu?
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Wat je moet eten voor een snelle en gezonde detox
Luister naar dit artikel De eindejaarsfeesten staan zowat synoniem voor te veel eten en drinken. Voel jij je nu ook wat opgeblazen (en schuldig)? Zet dan deze zaken op je
Dit heerlijke sap zal bloedvaten ontstoppen en hartziekten voorkomen!
Luister naar dit artikel Ondanks de geweldige smaak, is granaatappel een van de gezondste vruchten ter wereld, vol met voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en drie keer zoveel antioxidanten als zowel groene
Niet alleen om te eten: de 5 gezondheidsvoordelen van superfood manuka-honing
Luister naar dit artikel Honing is een populair superfood omdat het voedzaam is en het biedt ook verschillende gezondheidsvoordelen. Maar wist u dat manukahoning, die inheems is in Nieuw-Zeeland, ook