Dit gebeurt er met je lichaam als je besluit te stoppen met light-dranken

Dit gebeurt er met je lichaam als je besluit te stoppen met light-dranken

Luister naar dit artikel

 


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Erg veel research naar de invloed van light-frisdranken op je gezondheid bestaat er nog niet. Toch zijn er genoeg onderzoeken die aantonen dat stoppen met het gebruik van kunstmatige zoetstoffen wel eens beter voor je lichaam zou kunnen zijn dan je denkt.

Migraine verdwijnt en je kan je makkelijker concentreren
De hoofdpijn die je dacht te gaan voelen na het stoppen met light-drankjes blijft op wonderbaarlijke wijze uit. Meer zelfs: na een tijdje lijkt het alsof je plots veel helderder kan denken dan voor je gestopt was met light-frisdrank. Dat komt omdat de chemicaliën die aanwezig zijn in aspartaam en andere kunstmatige zoetstoffen een invloed hebben op het beloningscentrum in je hersenen. Dat zorgt er dan weer voor dat je makkelijker last van hoofdpijn en slapeloosheid krijgt. Dat blijkt uit een studie die in de European Journal of Clinical Nutrition verscheen.
Je smaakpapillen worden gevoeliger
Neen, je beeldt het je niet in: je smaakt plots meer subtielere smaken en hebt meer genot van je eten. Dit komt omdat je smaakpapillen werden overweldigd door de overdreven zoetigheid van kunstmatige zoetstoffen. Daarnaast tonen hersenscans aan dat light-drankjes de receptoren in onze hersenen veranderen, waardoor onze zin in zoet langer blijft nazinderen. “Om die reden zien we het ook vaak dat onze patiënten hun keuze van snacks aanpassen wanneer ze light-drankjes afzweren”, aldus Heather Bainbridge van het centrum voor gewichtscontrole aan de universiteit van Columbia. “Plots kiezen deze mensen veel vaker voor gezondere snacks zoals appels of een stukje kaas, in plaats van zoetigheden of chips.”
Je verliest eindelijk gewicht
Hoewel je misschien light-drankjes drinkt om makkelijker gewicht te verliezen zie je de weegschaal maar niet in de juiste richting bewegen. Stoppen met light-frisdrank zou daar wel eens verandering in kunnen brengen. Een recente studie die werd uitgevoerd over een tijdspanne van 9 jaar kwam erachter dat volwassenen die light-drankjes drinken makkelijker buikvet ontwikkelden. Een studie die gepubliceerd werd in Diabetes Care linkt light-drank dan weer aan obesitas, hoge bloeddruk en hartziektes.
Je kan beter tegen alcohol
Feit: van light-drankjes word je sneller dronken. Dit komt omdat light-drank je maag sneller leegt, waardoor het alcoholpercentage in je bloed op korte termijn drastisch verhoogt. Dat blijkt uit een studie die gepubliceerd werd in de American Journal of Medicine. Wanneer je nog eens cafeïne toevoegt wordt dat effect alleen maar groter.
 
Bron: Goed Gevoel

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous De verstrekkende invloed van de farmaceutische industrie: “De echte proefkonijnen zijn jij en ik”
Next Autistisch jongetje (9) spreekt eerste woordjes dankzij hennepolie

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

Dit sap kan duizenden levens per jaar redden!

Luister naar dit artikel Terwijl miljarden dollars in onderzoek en ontwikkeling voor farmaceutische geneesmiddelen worden gegoten, heeft de nederige limoen bewezen ziekten die leiden tot miljoenen die lijden en honderdduizenden

Onderzoek

Onderzoekers vinden eiwitten die diabetes kunnen voorkomen en omkeren

Luister naar dit artikel Een recente studie vindt dat het richten van een specifiek eiwit in de vetcellen van muizen type 2 diabetes omkeert. De resultaten laten ook zien dat

Onderzoek

Toonaangevend onderzoek laat zien: Aspartaam (E951) verstoort de werking van de hersenen

Luister naar dit artikel Toonaangevend onderzoek heeft aangetoond dat aspartaam (E951) neurotransmitters in het brein verstoort. Deze studie werd gepubliceerd in het African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines. Steun