Deze vrucht bevordert de hersenfunctie en bevat zelfs meer calcium dan melk van een koe!

Luister naar dit artikel

Wij Nederlanders eten weinig gedroogd fruit en weten vaak niet welke voordelen gedroogd fruit heeft. Naast dat het heel lekker is en je dit prima kan toevoegen aan je yoghurt, havermout ontbijt of door je smoothie, is het dus ook goed voor ontzettend veel dingen. Zo bevatten gedroogde vijgen meer calcium dan koemelk. Benieuwd welke voordelen het nog meer heeft? Lees snel verder!


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Ontspannen
Een handjevol gedroogde vijgen helpt je om te ontspannen na een drukke dag en je zal er gemakkelijker door in slaap vallen.

Gezondheid
Vijgen bevatten belangrijke vitaminen B en C en beta-caroteen. Dit is niet alles, want ze bevatten ook calcium, kalium, magnesium en ijzer. De hoeveelheid magnesium is wel drie keer hoger dan in vers fruit.

Concentratie
Moet je een belangrijke toets maken of veel lezen voor het werk? Gedroogde vijgen verbeteren de concentratie en is goed voor het geheugen.

Vijgen zijn zeer gezond maar bevatten wel veel calorieën. Een gedroogde vijg bevat 50 tot 70 procent suiker en voor diabetici patiënten is het dan ook niet verstandig om deze te eten. Als je graag wilt afvallen, hoef je gedroogde vijgen niet helemaal te vermijden in je dieet. Deze vrucht is een namelijk een goede bron van vezels waardoor je snel een verzadigd gevoel krijgt.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Eet een theelepel van DIT en je zal snel in slaap vallen. Slapeloosheid is verleden tijd!
Next Hoe je iemand die een beroerte heeft, kunt redden met alleen maar een naald.

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Natuurlijk

Maak alle natuurlijke zelfgemaakte producten met kokosolie.

Luister naar dit artikel Kokosolie kan worden gebruikt om volledig natuurlijke zelfgemaakte producten te maken voor dagelijks gebruik. Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de

Natuurlijk

Hoe arteriële plaque te verminderen, op te lossen en om te keren

Luister naar dit artikel Zoals u waarschijnlijk weet, zijn het niet kanker, de ziekte van Alzheimer, diabetes of auto-ongelukken die de omstandigheden bepalen die het leven van westerse volwassenen het

middeltjes

Het drinken van dit nitraatrijke sap biedt KRACHTIGE voordelen voor mensen met hartfalen

Luister naar dit artikel Hartziekte, een aandoening waarbij het hart niet genoeg bloed kan pompen om aan de eisen van het lichaam te voldoen, treft momenteel 5,7 miljoen mensen in