Deze groente fikst alles dat verkeerd is in je lichaam!
Bieten zijn een gezonde groente die wordt gebruikt tegen een groot aantal ziekten en aandoeningen. Het heeft een dieprode kleur die afkomstig is van anthocyanen, speciale verbindingen die krachtige anti-kanker eigenschappen bezitten.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
GOED VOOR HET HART
Bieten bevatten betaïne, een natuurlijke anti-inflammatoire agent die uw cardiovasculaire systeem gezond kan houden. De groente bevat ook essentiële vitaminen en mineralen, zoals vitamine B1, B2, B12 en C, evenals magnesium, kalium, fosfor, koper, jodium en ijzer, dat is waarom het is een grote natuurlijke remedie is tegen bloedarmoede.
Bieten worden vaak gebruikt om het lichaam te ontgiften omdat ze de mogelijkheid hebben om toxine te extraheren uit het organisme. Ze bevatten anti-oxidanten, wat uitstekend detoxifiers zijn, alsook cellulose en pectine, een speciaal type vezels die de spijsvertering kunnen verbeteren. Bieten kunnen ook leverziekte voorkomen en zijn bijzonder effectief tegen leververvetting. De groente is nuttig voor atleten omdat het de prestaties verbetert en het uithoudingsvermogen tijdens het sporten.
Bieten stimuleren de bloedstroom en reguleren cholesterol en bloeddruk en stimuleren een goede werking van de lever. Ze kunnen het verouderingsproces vertragen en bieden ook bescherming van de bloedvaten. Ze kunnen worden gekookt, geperst en gebakken, maar zijn het meest heerlijk om rauw te eten.
Bij de voorbereiding van bieten, de bladeren niet weggooien. Kook ze in plaats daarvan omdat ze een hoog niveau van kalium bevatten (644 mg per ½ een beker.).
Volgens verschillende studies, kan het eten van kaliumrijke voedingsmiddelen en het vermijden van natrium het risico op beroerte met 21% verlagen, naast het reduceren van het risico op hart- en vaatziekten.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Hoe uw eigen rauwe organische Appel Azijn te maken
Luister naar dit artikel We kennen allemaal de gezondheid en andere voordelen van appelazijn. Dit artikel helpt u uw eigen appelazijn te maken die net zo effectief is als die
5 Ayurvedische kruiden die kankercellen vernietigen
Luister naar dit artikel Hoewel kanker een veel voorkomende ziekte is, hoort het grote publiek weinig over alternatieve geneesmiddelen zoals dichloorazijnzuur. We noemen vijf Ayurvedische kruiden die kankercellen vernietigen. Ashwaganda
Top natuurlijke remedies voor nierstenen
Luister naar dit artikel Nierstenen zijn een bekende aandoening waarbij zich kristallen vormen in de nieren en die ongeveer 12% van de wereldbevolking treft. [i] Ze hebben mensen getroffen sinds