Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!



Home Categorieën Onderzoek De vitamine die uw kans op het voorkomen en verslaan van borstkanker...

Er zijn een aantal onderzoeken geweest die het belang van vroege preventie hebben onderstreept als de beste kans tegen alle soorten kanker. De beste manier om uw risico op deze verwoestende ziekte te verlagen, is om uw levensstijl en gewoonten te veranderen.

Volgens de oprichter van GrassrootsHealth Carol Baggerly is 90% van alle gevallen van borstkanker gekoppeld aan vitamine D-tekorten, en er zijn talloze onderzoeken die dit feit ondersteunen.

Vitamine D-tekort kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, ernstige aandoeningen die verwoestende gevolgen kunnen hebben voor uw algehele gezondheid.

We kunnen vitamine D krijgen van twee bronnen, van planten – vitamine D2 en van directe blootstelling aan zonlicht – vitamine D3.

Hoe is vitamine D verbonden met borstkanker?

In 2014 was er een meta-analyse uitgevoerd bij meer dan 4500 patiënten met borstkanker. De analyse toonde aan dat degenen met een hoog vitamine D-gehalte een betere overlevingsgraad hadden in vergelijking met de patiënten met lagere vitamine D-spiegels. De analyse werd uitgevoerd in de loop van 9 jaar en de resultaten zijn onverslaanbaar.

Een van de co-auteurs van het onderzoek, Professor Cedric F.Garland, is grondiger ingegaan op het verband tussen vitamine D en de groei van kanker. Hij legt uit dat de groei en proliferatie van tumorcellen wordt voorkomen door de vitamine D-receptoren. Bijgevolg hadden de patiënten met hogere vitamine D-spiegels een betere kans om te overleven en de ziekte te verslaan.

De mensen achter deze studie dringen er bij artsen en gezondheidsexperts op aan om vitamine D-spiegels bij hun patiënten te bewaken als een van de belangrijkste preventiemethoden. Optimalisatie van vitamine D is ook belangrijk, vooral bij diegenen die al zijn gediagnosticeerd met borstkanker.

Volgens een onderzoek uit 2011 verlaagt 50ng/ml vitamine D-spiegel je kans op borstkanker met 50%.

Hoe uw vitamine D-spiegel te verhogen?

Besteed meer tijd buiten, vooral als het zonnig is, je lichaam synthetiseert vitamine D van directe blootstelling aan zonlicht. En het is niet alsof je de hele dag in de zon moet zijn, korte periodes van 15-20 minuten om de andere dag zijn voldoende. Maar onthoud altijd dat de zonnestralen heel gevaarlijk kunnen zijn. Daarom moet je zon bescherming gebruiken en het risico van huidkanker vermijden.

U kunt ook orale supplementen nemen, maar eerst uw vitamine D-spiegels controleren, zodat u zeker weet dat u ze nodig heeft, anders riskeert u toxiciteit. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen gebruikt.

Eet voedsel rijk aan deze vitamine, zoals champignons, zalm, haring, sardines en melk.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close