De gezondheidsvoordelen van blootvoets lopen die je nog niet kende

Luister naar dit artikel

Lopen op blote voeten is niet alleen gemakkelijk, het biedt  ook voordelen voor het hart, de longen en de nieren.

Niets is rijker dan thuis te komen na een lange werkdag en je schoenen uit te doen.

Als je ze kan uit doen in het gras, het zand, of op om het even welke natuurlijke ondergrond, krijg je veel gezondheidsvoordelen.

Doe het telkens het kan!

In de voetzolen bevinden zich erg belangrijke zenuwuiteinden, die gebruikt worden in therapieën zoals acupunctuur en reflexologie.

Bij het lopen op blote voeten profiteren verschillende organen van het lichaam, zo worden ook de energiepunten gestimuleerd.

Het zich verbinden met de natuur biedt enorme gezondheidsvoordelen

Tijdens het lopen op blote voeten, lukt het om te communiceren met de natuurlijke energie van de planeet, die een magnetisch veld heeft.

Wanneer je zonder schoenen loopt, zal je je met dit veld verbinden en maak je op die manier een eigen, neutraliserend middel  om negatieve energieën weg te nemen.

Blootvoets lopen verlicht de stress

Het inademen van schone lucht en het lopen op blote voeten, helpt je te ontspannen waardoor het lichaam beter zal kunnen functioneren.

Blootvoets lopen stimuleert het lichaam

De voeten hebben bepaalde punten die aansluiten op de vitale organen van het lichaam ( longen, nieren).

Volgens de reflexologie zorgt het stimuleren van deze punten ervoor dat het lichaam gezond blijft.

Sommige ziektes kunnen er zelfs mee behandeld worden.

Er werden onderzoeken uitgevoerd naar de voordelen van het lopen op blote voeten.

Het lopen op blote voeten doet pijn verminderen.

Het is goed voor mensen die problemen hebben met de bloedsomloop, het elimineert toxines, het voorkomt maagproblemen, het reguleert de hartslag,  het controleert de bloedsuikerspiegel  en versterkt het immuunsysteem.

Dus als je nu op het strand bent, in het gras, in de sneeuw of gewoon binnenshuis, trek je schoenen uit en trakteer jezelf op de energie die je door je lichaam zal voelen.

Bron: ayayay.tv