Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën middeltjes 9 Gezondheidsvoordelen van het drinken van aloë vera-sap

Aloë vera-sap komt van de aloë vera-plant, een vetplant van het geslacht Aloë. De bladeren van deze plant bevatten een kleverige, dikke gel die tot aloë vera-sap wordt gemaakt, wat een heel scala aan gezondheidsvoordelen kan bieden.

Biedt verschillende voedingsstoffen – Aloë vera-sap bevat essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine B, C, E en foliumzuur. Het heeft ook kleine hoeveelheden calcium, chroom, koper, magnesium, mangaan, kalium, selenium, natrium en zink.

Alkaliseert uw lichaam – Wanneer het lichaam een zure pH heeft, creëert het een geschikte omgeving voor bacteriën om te gedijen. Het drinken van aloë vera-sap zal het lichaam alkaliseren, wat de ontwikkeling van ziekten helpt voorkomen.

Houdt je gehydrateerd – De Aloë Vera-plant is rijk aan water, dus het drinken van zijn sap is een geweldige manier om uitdroging te voorkomen of te behandelen. Gehydrateerd blijven is belangrijk voor je lichaam om onzuiverheden weg te spoelen. Het is ook goed voor je nieren en lever, omdat deze organen voornamelijk verantwoordelijk zijn voor het ontgiften van je bloed en het produceren van urine.

Verbetert de leverfunctie – Zoals hierboven vermeld, is de lever verantwoordelijk voor het ontgiften. Het drinken van aloë vera-sap kan de leverfunctie ondersteunen.

Verlicht constipatie – Aloë vera-sap is een geweldige remedie voor constipatie. Het drinken van aloë vera-sap helpt het water in je darmen te verhogen, wat volgens studies de peristaltiek stimuleert om je te helpen normaal ontlasting te passeren. Als je vaak constipatie hebt, probeer dan aloë vera-sap aan je dieet toe te voegen. Bovendien helpt aloë nuttige bacteriën in uw darmen te normaliseren, waardoor uw darmflora gezond en evenwichtig blijft.

Verbetert de spijsvertering – Het drinken van aloë vera-sap heeft ook spijsverteringsvoordelen. Aloë vera bevat enzymen die helpen suikers en vetten af te breken en je spijsvertering soepel te laten verlopen. Aloë vera kan ook ontstekingen in de maag en darmen verminderen en kan ook gunstig zijn voor mensen met het prikkelbare darm syndroom (IBS) en andere ontstekingsaandoeningen van de darmen.

Verlicht brandend maagzuur – Bij brandend maagzuur kan het drinken van aloë vera-sap verlichting bieden. De verbindingen in aloë vera helpen de afscheiding van maagzuur te reguleren. Dit kan gunstig zijn voor de behandeling van maagzweren en voorkomen dat ze groter worden.

Ondersteunt de gezondheid van de huid – Het hydraterende effect van aloë vera-sap ondersteunt ook de gezondheid van de huid. Het drinken van aloë vera-sap kan de frequentie en het uiterlijk van acne verminderen, evenals huidaandoeningen zoals dermatitis en psoriasis. De antioxidanten en vitamines in aloë vera beschermen ook de huid. De plant neutraliseert de effecten van UV-straling, herstelt uw huid tegen bestaande UV-schade en helpt fijne lijntjes en rimpels te voorkomen.

Schoonheidshacks – Aloë vera-sap kan ook op andere manieren worden gebruikt, behalve om het te drinken. Je kunt het gebruiken als make-up primer, make-up remover, zonnebrand fopspeen, lichtgewicht moisturizer en behandeling voor geïrriteerde hoofdhuid.

Je eigen aloë vera-sap maken

Om aloë vera-sap te maken, heb je het volgende nodig:

1 groot aloë verablad
3 kopjes water
Een scherp mes
blender
Kleine kom
Lepel

Verwijder eerst de buitenste doornige laag van het blad met uw mes. Snijd vervolgens door de latex van het blad en schep de binnenste heldere aloë vera-gel eruit. Onderzoek de gel op eventuele latexresten. Het is belangrijk om latex te verwijderen omdat het sterke laxerende eigenschappen heeft. Als je klaar bent, doe je de gel in een blender, voeg je water toe en meng je het gedurende drie tot vijf minuten. Giet je sap in een helder glas. Je kunt een scheutje citroen of een scheutje gember toevoegen voor extra smaak.

Bronnen:

EcoWatch.com

StyleCraze.com


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!