Kenwell Nature BV Water based supplements
Home Categorieën Overig 8 voedingsmiddelen die gezond lijken, maar het niet zijn

Kenwell Nature BV Water based supplements

Laat je niets wijsmaken door fitgirls en foodbloggers. Deze producten zijn níet gezond.

1. Granola
Veel suiker en dus veel calorieën. Granola is hip, maar niet bijzonder gezond.

2. Vruchtenyoghurt
Het smaakt vooral zo lekker, omdat er suiker aan is toegevoegd. Fruit zit er meestal niet in.

3. Gedroogd fruit
Gedroogd fruit smaakt niet voor niets als snoep. Het zit bomvol suiker en conserveermiddelen en heeft weinig met echt fruit te maken.

4. Mueslirepen
Ze geven direct energie en dat komt…precies, omdat er veel suiker in zit.

5. Vruchtensap
Vruchtensap drinken voor je gezondheid is wel heel erg jaren negentig. Zelfs vers geperst is het gewoon een suikerrijke frisdrank. In sap ontbreken de vezels, die je beschermen tegen de fructose (suiker) in fruit.

6. Ontbijtgranen
Neem tenminste de volkoren variant met zo min mogelijk suiker, al is een bruine boterham met kaas dan misschien lekkerder.

7. Popcorn
Popcorn is de laatste jaren populair geworden als gezond tussendoortje, maar wie een hele zak opeet, krijgt wel een overdosis zout binnen.

8. Hummus
Gezonder dan hummus wordt het niet, zou je denken, maar dat valt tegen. De kant-en-klare variant uit de supermarkt bevat soms meer zout dan vier zakken chips bij elkaar, blijkt uit een Britse test.

Bron(nen):   The Independent

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close