7 manieren waarop je lichaam om hulp roept die je misschien niet kent!

7 manieren waarop je lichaam om hulp roept die je misschien niet kent!

Luister naar dit artikel

Ons lichaam is een magisch iets. Volgens vele dokters en gezondheidsspecialisten laat je lichaam precies zien als het ergens last van heeft. Jammer genoeg zijn er nog veel te veel mensen die hier niet naar luisteren.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Dus hebben we voor jullie een lijstje gemaakt met de meest voorkomende “alarmbellen” die je lichaam laat horen. Met de bijbehorende aandoeningen die het kan aangeven. Dat maakt het ook een stuk makkelijker om het te behandelen!

Slecht slapen/beenkrampen in de nacht
Deze tekenen laten zien dat je een magnesium en kalium tekort hebt. Als je hier geregeld last van hebt dan is het slim om overdag meer noten te eten. Amandelen bijvoorbeeld bevatten namelijk veel van deze stoffen.

Heel vaak trek in zoutjes
Dit kan een teken zijn van inflammatie of infectie in het lichaam. Vooral in de urineweg.

Super droge huid
Dit laat zien dat je lichaam te weinig vitamine E binnenkrijgt. Eet meer olierijke vis zoals makreel of haring.

Heel vaak zin in iets zoets
Ben je ineens een zoetekauw geworden? Dan kun je volgens onderzoekers oververmoeid zijn. Het lichaam vraagt om glucose om energie te krijgen. In plaats van grijpen naar snoepjes of andere rotzooi, kun je beter honing en donkere chocolade eten.

Bloedend tandvlees
Als je elke dag netjes je tanden poetst en stookt, maar toch last hebt van bloedend tandvlees dan is er een grote kans dat je niet genoeg vitamine c binnenkrijgt.

Extreem droge huid op je ellebogen
Dit is een duidelijk tekort aan Vitamine A en C. Eet meer fruitsoorten die hier vol mee zitten. Denk aan sinaasappels, wortels, abrikozen en pompoen.

Broos haar en nagels
In dit geval snakt je lichaam naar calcium en vitamine B. Dit is te vinden in aardappelen en brood met veel granen en zaden.

Herken je jezelf hierin? Laat het ons weten en deel het met al je vrienden op Facebook!

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Voeding van invloed op depressies
Next Acht makkelijke yogaoefeningen om van je rugpijn af te komen

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Overig

Handdrogers zijn een bacteriële horror

Luister naar dit artikel Zes jaar geleden had een groep onderzoekers van de Universiteit van Leeds aangekondigd dat de handdrogers in openbare toiletten helemaal niet hygiënisch waren. Dit was belangrijk

Overig

Kanker is honderd procent te genezen binnen in 1 a 2 Maanden. Artsen wordt het zwijgen opgelegd!

Luister naar dit artikel Dit is zeer belangrijk voor iedereen om te weten. KANKER is te genezen. Oncologische zorg is een biljoen dollar industrie. Denk je echt dat ze dat

Onderzoek

COVID-19 sterftecijfer “veel lager” dan eerdere schattingen, SCHOKKENDE opname in nieuwe studie

Luister naar dit artikel Ambtenaren op het gebied van de volksgezondheid vergelijken COVID-19 vaak met seizoensgriep, waarbij ze vaak benadrukken dat de eerste veel dodelijker is dan de laatste. Epidemiologen