7 feiten over koffie die ervoor zorgen dat je jezelf een kopje koffie wil pakken

7 feiten over koffie die ervoor zorgen dat je jezelf een kopje koffie wil pakken

Luister naar dit artikel

Koffie is een van de meest voordelige dranken ter wereld. Naast dat we ‘s morgens wakker worden, biedt de drank ook veel gezondheidsvoordelen. Door de geschiedenis heen dronken grote geesten zoals Beethoven en Voltaire meer dan 50 kopjes koffie per dag en beschouwden het als een elixer voor hun gezondheid.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Hieronder vind je de belangrijkste redenen om elke ochtend een warme kop leut te drinken en een ijskoffie-recept waar je verliefd op wordt.

Versterkt de hersenfunctie

Een kopje koffie in de ochtend zal je alertheid en focus verbeteren, en het toevoegen van wat suiker erin zal je energieniveau bijna onmiddellijk verhogen. We raden u echter aan de koffie na het ontbijt te drinken om spijsverteringsproblemen te voorkomen.

Verhoogt uw bloeddruk

Als je af en toe last hebt van een lage bloeddruk, kan een kopje koffie het meteen omhoog brengen.

Versterk je immuunsysteem

Verschillende onderzoeken hebben bevestigd dat koffie je immuunsysteem kan versterken en het risico op vroegtijdig overlijden aanzienlijk kan verlagen. Koffie beschermt ook organen zoals de lever en het hart tegen beschadiging. Voor het beste resultaat raden we aan versgemalen koffie te gebruiken in plaats van oploskoffie die geen voedingsstoffen bevat en geen gezondheidsvoordelen biedt.

Behandelt hoofdpijn

Als u last heeft van hoofdpijn en migraine, kan het helpen om een kop sterke koffie te drinken. Het is misschien niet zo effectief als sommige pijnstillers, maar het zal uw gezondheid ook niet schaden.

Vergroot je geheugen

Koffie bevat krachtige stimulatoren die ook de hersenfunctie en het geheugen verbeteren.

Bevordert gewichtsverlies

Koffie versnelt de functie van uw metabolisme aanzienlijk, wat uiteindelijk zal leiden tot gewichtsverlies. Wanneer het niveau van het leptine-hormoon in het lichaam laag is, begint het systeem vet op te slaan en word je elke dag zwaarder. Gelukkig kan koffie de productie van leptine stimuleren en gewichtsverlies bevorderen.

Een heerlijke en leuke manier om meer koffie te drinken

Maak je favoriete kop koffie en laat afkoelen, giet het in ijsblokjes en leg ze in de vriezer. Gebruik een koffieijsblokje in een kopje melk wanneer je maar wilt om je hersenen een boost te geven.

https://www.youtube.com/watch?v=j3abzKbRku0

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous 10 tekenen van diabetes die iedereen zou moeten weten, negeer ze niet ...
Next Hoe je hersenen te trainen om in 60 seconden in slaap te vallen

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Nieuws

Anale uitstrijkjes voor COVID nauwkeuriger zegt Chinese expert

Luister naar dit artikel Meer dan een miljoen inwoners van Beijing die coronavirus-tests ondergaan tijdens een nieuwe uitbraak, hebben anale uitstrijkjes gekregen, die als nauwkeuriger worden beschouwd en de kans

Overig

Maak kennis met de dokter die groente en fruit voorschrijft in plaats van medicijnen

Luister naar dit artikel De Griekse arts Hippocrates (460-377 v.Chr.) zei al: “Laat uw voedsel uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding.” Toch zijn er vandaag de dag maar

Overig

Japanse wetenschappers plaveien weg naar eeuwige leven

Luister naar dit artikel Wetenschappers uit Japan, een land dat de lijst van landen naar levensverwachting aanvoert, hebben naar eigen zeggen een eiwit ontdekt dat verantwoordelijk is voor veroudering van