Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën Overig 7 feiten over koffie die ervoor zorgen dat je jezelf een kopje...

Koffie is een van de meest voordelige dranken ter wereld. Naast dat we ’s morgens wakker worden, biedt de drank ook veel gezondheidsvoordelen. Door de geschiedenis heen dronken grote geesten zoals Beethoven en Voltaire meer dan 50 kopjes koffie per dag en beschouwden het als een elixer voor hun gezondheid.

Hieronder vind je de belangrijkste redenen om elke ochtend een warme kop leut te drinken en een ijskoffie-recept waar je verliefd op wordt.

Versterkt de hersenfunctie

Een kopje koffie in de ochtend zal je alertheid en focus verbeteren, en het toevoegen van wat suiker erin zal je energieniveau bijna onmiddellijk verhogen. We raden u echter aan de koffie na het ontbijt te drinken om spijsverteringsproblemen te voorkomen.

Verhoogt uw bloeddruk

Als je af en toe last hebt van een lage bloeddruk, kan een kopje koffie het meteen omhoog brengen.

Versterk je immuunsysteem

Verschillende onderzoeken hebben bevestigd dat koffie je immuunsysteem kan versterken en het risico op vroegtijdig overlijden aanzienlijk kan verlagen. Koffie beschermt ook organen zoals de lever en het hart tegen beschadiging. Voor het beste resultaat raden we aan versgemalen koffie te gebruiken in plaats van oploskoffie die geen voedingsstoffen bevat en geen gezondheidsvoordelen biedt.

Behandelt hoofdpijn

Als u last heeft van hoofdpijn en migraine, kan het helpen om een kop sterke koffie te drinken. Het is misschien niet zo effectief als sommige pijnstillers, maar het zal uw gezondheid ook niet schaden.

Vergroot je geheugen

Koffie bevat krachtige stimulatoren die ook de hersenfunctie en het geheugen verbeteren.

Bevordert gewichtsverlies

Koffie versnelt de functie van uw metabolisme aanzienlijk, wat uiteindelijk zal leiden tot gewichtsverlies. Wanneer het niveau van het leptine-hormoon in het lichaam laag is, begint het systeem vet op te slaan en word je elke dag zwaarder. Gelukkig kan koffie de productie van leptine stimuleren en gewichtsverlies bevorderen.

Een heerlijke en leuke manier om meer koffie te drinken

Maak je favoriete kop koffie en laat afkoelen, giet het in ijsblokjes en leg ze in de vriezer. Gebruik een koffieijsblokje in een kopje melk wanneer je maar wilt om je hersenen een boost te geven.


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!