Home Categorieën Overig 6 voedingsmiddelen die je absoluut moet vermijden als je een schildklier aandoening...

Schildklier problemen zijn ernstige gezondheidsproblemen die op tijd moeten worden behandeld met de juiste methoden. Als u bent gediagnosticeerd met een schildklier aandoening of als u vreest dat u de symptomen van een schildklieraandoening hebt, afgezien van de voorgeschreven behandeling, moet je ook voorkomen dat bepaalde voedingsmiddelen een belangrijke impact op uw energieniveau, het gewicht en de algehele gezondheid kunnen hebben.

Met het oog op de kwaliteit van je leven te handhaven, is het van vitaal belang voor uw schildklier gezondheid en de algehele gezondheid om een juiste balans van alle voedingsstoffen te vinden die je nodig hebt.

Het is even belangrijk om ook de schadelijke voedingsmiddelen te vermijden.

Vermijd de volgende 6 voedingsmiddelen als je schildklierproblemene hebt

1. Gefrituurd voedsel

Gefrituurde voedingsmiddelen zijn rijk aan transvetten, dus als u schildklier medicatie neemt, wees heel voorzichtig met hoeveel gebakken voedsel dat je eet op een dag.

Namelijk, voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan trans-vetten kunnen ernstig de effectiviteit van de schildklierhormoon vervangende medicatie belemmeren.

In feite, raden sommige artsen aan om gefrituurd voedsel volledig uit uw dieet te bannen.

Deze voedingsmiddelen kunnen ook een negatief effect hebben op de natuurlijke productie van het schildklierhormoon in je lichaam.

2. Suiker

Als het gaat om suiker, is het belangrijk om in gedachten te houden dat minderen noodzakelijk is. Het vermijden van producten die geraffineerde suiker bevatten met het oog op een goede bloedsuikerspiegel te houden is van vitaal belang, vooral als je last hebt van een auto-immuun-schildklier ziekte.

Deze suikerhoudende voedingsmiddelen kunnen een ernstige invloed op de functie van de alvleesklier hebben, waardoor insulineresistentie optreedt, die op zijn beurt de schildklier kunnen schaden en kan ook aanzienlijk uw hormoonspiegels verminderen .

3. Koffie

In het geval van schildklier problemen, dan moet koffie je laatste keuze zijn voor een ochtend start. Als u deze gewoonte hebt, om het buitensporig drinken van koffie sinds jonge leeftijd, kan dit het juiste moment voor u zijn om te beginnen met verminderen.

Hoewel matige hoeveelheden koffie dagelijks verbruikt niet zo schadelijk zijn, overmatige koffie inname kan ernstige gevolgen hebben voor uw bijnieren. Dit leidt tot een aantal verschillende schildklier en bijnier-insufficiëntie.

4. Kruisbloemige groenten

In werkelijkheid zijn kruisbloemige groenten essentieel voor een gezonde voeding, maar het beste is om ze te elimineren althans voor een tijdje als je moet worden behandeld van een gezwel op de schildklier.

Dit is echter slechts een mogelijke zorg bij de behandeling van een jodiumtekort en kruisbloemige groenten spelen een belangrijke rol in uw dieet. Dit betekent dat als u een verscheidenheid van voedingsstoffen in uw dieet hebt met alle voedingsstoffen die u nodig hebt onder andere, dan is dagelijkse inname van broccoli en dergelijke geen groot probleem, maar zorg voor veel afwisseling.

5. Gluten

Gluten gliadine bevat, een eiwit dat vreemd is voor het menselijk lichaam, zodat uw schildklier gezondheid steeds een risico heeft bij het consumeren van voedingsmiddelen met gluten. De schildklier bevat een enzym dat sterk lijkt op gliadine – transglutaminase, dus bij het consumeren van gluten, veroorzaakt dit een aanslag op uw immuunsysteem met reactie op gliadine en de soortgelijke enzym in de schildklier.

Namelijk, kan uw schildklier gedurende ongeveer zes maanden schade lijden nadat u gluten verbruikt. In het geval van een auto-immuun ziekte van de schildklier, is het raadzaam dat u een regelmatige screening voor coeliakie en gluten intolerantie laat maken.

6. Sojasaus

Slechts matig gebruik van soja is toegestaan in dit geval.

Dit kan uw lichaam beletten, de behandeling van hypothyreoïdie met synthetisch schildklierhormoon te absorberen.

Net als sommige voedingssupplementen, zoals magnesium en calcium pillen, evenals maagzuurremmers die aluminium hydroxide of calcium, is het aangeraden te wachten op ten minste vier uur na inname van de schildklier medicatie om soja te consumeren.

Het is van vitaal belang voor uw algehele gezondheid om uw schildklier gezond te houden. Een aantal van de genoemde levensmiddelen hierboven worden over het algemeen beschouwd als ongezond en zijn best zoveel mogelijk vermeden. Anderzijds, andere voedingsmiddelen, zoals kool, bieden meer voordelen voor de gezondheid.

Bron: healthiestuniverse.com


Hier iets over te zeggen?
Reaguur hier:

Health Bytes Beveelt Aan:

De gezondheidsvoordelen van Curcumine, de werkzame stof in kurkuma zijn legio, van pijnbestrijding tot het vertragen van Alzheimer, tot het vernietigen van kankercellen. De opname van de stof is echter wat lastiger, en daarom is er nu Curcumine Water met geconcentreerde curcumine in bronwater, wat 100% opname in het bloed garandeerd. Meer weten? Klik hier, of liever gelijk uitproberen? In dat geval klik hier

Open

Online Chat