Home Categorieën Natuurlijk 5 kruiden die van je tuin een apotheek maken

1. Lavendel is gekend voor zijn rustgevende eigenschappen. Je kunt er ook thee van drinken, maar dat vind ik persoonlijk niet zo lekker. Een tak lavendel in de kamer is ook rustgevend.

2. Kamille rustbrenger onder de kruiden, geef kamille een kans en raak niet aan chemische rustgevers en slaapbevorderende middelen.

3. Rozemarijn Houdt je gefocust, je kunt hem in thee verwerken, en in allerhande schotels, doe ook eens enkele takjes in de water verdamper.

4. Sla als slaapmiddel? Al van gehoord, dit moet je zeker proberen, een uur voor je gaat slapen nog een schaaltje krokante sla en je slaapt als een roosje.

5. Peterselie om je mond fris te houden. Kun je niet direct je tanden poetsen na het eten, knabbel dan op wat peterselie, en je verdrijft zo die geur van je maaltijd.


Hier iets over te zeggen?
Reaguur hier:

Health Bytes Beveelt Aan:

De gezondheidsvoordelen van Curcumine, de werkzame stof in kurkuma zijn legio, van pijnbestrijding tot het vertragen van Alzheimer, tot het vernietigen van kankercellen. De opname van de stof is echter wat lastiger, en daarom is er nu Curcumine Water met geconcentreerde curcumine in bronwater, wat 100% opname in het bloed garandeerd. Meer weten? Klik hier, of liever gelijk uitproberen? In dat geval klik hier

Open

Online Chat