12 (!) suikerklontjes: “Bij rode kool uit de supermarkt vervaagt de grens tussen groente en junkfood”
Luister naar dit artikelVan alle kinderen tussen de vier en 18 jaar krijgt slechts 1 procent de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente binnen.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Voedselwaakhond foodwatch bekeek groenten die door de voedingsindustrie zijn bereid en schrok van wat je soms voorgeschoteld krijgt.
Rode kool
Bij de twee grootste supermarkten, Albert Heijn en Jumbo, werd rode kool met en zonder appel gekocht.
Bij de supermarkten kun je kiezen uit maar liefst 37 varianten gekookte rode kool. Verreweg het grootste deel daarvan bevat wel erg veel suiker, zo blijkt.
De zoetste variant, AH huismerk rode kool met appel, bevat 19 gram suiker per 100 gram. Op de tweede plaats komt rode kool van Jumbo met 18,1 gram suiker.
Junkfood
Als je daar 250 gram van eet krijg je pakweg 48 gram suiker binnen. Dat zijn welgeteld 12 suikerklontjes.
“Bij deze AH rode kool vervaagt zelfs de grens tussen groente en junkfood.”
Er worden door de voedingsindustrie veel suikers toegevoegd aan de groente: op de ingrediëntenlijst kwam foodwatch onder meer fructose-glucosestroop en karamelsuikerstroop tegen.
Volgepompt
“En zo wordt zo’n van nature gezonde portie groente volgepompt met suikers,” klinkt het.
Als je eten door de voedingsindustrie laat voorschotelen loop je het risico dat je alleen al door je dagelijkse portie groente je dagadvies toegevoegde suiker overschrijdt.
Marketingpraatjes
Foodwatch adviseert eten zelf van verse ingrediënten te maken, marketingpraatjes op verpakkingen te negeren en goed te kijken naar de ingrediëntenlijst.
Eerder ontdekte de voedselwaakhond al dat aan veel groenteconserven (onnodig) suiker wordt toegevoegd.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Hoe kwam die suiker in de pindakaas?
Luister naar dit artikel Al in 2007 ontdekte eetschrijver Gerrit-Jan Groothedde de Light pindakaas van Calvé waar het ongezonde vet uit was gehaald. Tot zijn stomme verbazing hadden de makers
 suikerklontjes: “Bij rode kool uit de supermarkt vervaagt de grens tussen groente en junkfood”){kind=link}
16% van de reguliere behandelingen blijkt niet te werken of zelfs schadelijk te zijn
Luister naar dit artikel 16% van de reguliere behandelingen blijkt niet te werken of zelfs schadelijk te zijn. Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de
Altijd last van koude handen en voeten? Dit zegt het over je gezondheid!
Luister naar dit artikel Iedereens handen en voeten worden koud. Zodra we koud worden gaat je lichaam in verdedigingsmodus. Het moet immers de organen bewaken van onderkoeling. Aangezien je tenen